个人当然可以向人民法院提起诉讼。当个人的合法权益受到侵害，且与他人或组织产生民事纠纷等符合起诉条件的情形时，便有权依法向有管辖权的人民法院提交起诉状等相关材料，启动诉讼程序。起诉需满足一系列条件，比如原告是与本案有直接利害关系的公民、法人和其他组织；有明确的被告；有具体的诉讼请求和事实、理由；属于人民法院受理民事诉讼的范围和受诉人民法院管辖等。在起诉过程中，个人要按照法定程序进行。首先应撰写起诉状，清晰阐述诉求及事实依据等内容。然后向法院提交起诉状及相关证据材料，法院受理后会根据案件情况进行审理，包括开庭审理等环节。个人需积极参与诉讼，依法维护自身合法权益，在法律框架内寻求公正的裁决。

以上是律师的法律建议，如有疑问，欢迎进一步咨询。